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  • Alternativas ao Viagra. É grátis e não envolve riscos

    Data: 29/11/2023 20:35:26
    Os efeitos positivos de exercícios aeróbicos mostraram-se semelhantes aos de drogas como Viagra e Cialis, especialmente em homens com disfunção erétil severa.   Analisando 11 estudos anteriores com mais de mil participantes, pesquisadores das institui...
    • Qual o exercício físico mais curto que possa aumentar os músculos?

      Data: 21/08/2023 15:24:32
      EXCLUSIVO O que é  concentração de bíceps com esforço máximo, essencialmente abaixar um haltere pesado e um braço dobrado para um braço reto?   Quando se trata de construir músculos, a variedade de exercícios disponíveis é imensa. Entre eles, o curl c...
      • Para adiar a morte, levante pesos

        Data: 09/11/2022 11:35:03
        Dois estudos nos lembram o que já sabemos (mas às vezes esquecemos).   Confie em mim, eu entendo – em teoria – que eu deveria ser mais forte. Sim, sou uma fera aeróbica (ou um viciado em aeróbica, se preferir), mas não ignoro os benefícios de ter uma q...
        • Veludo, hit dos anos 70 e 90, de volta às vitrines

          Data: 24/06/2017 09:01:52
            O veludo molhado virou o queridinho das fashionistas mais uma vez. A tendência fez sucesso nos anos 70 e 90 e voltou com tudo para as vitrines.  O veludo dá fluidez e movimento às produções, e os tons escuros, como o vinho e o azul marinho, se destac...